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內容簡介 一、何謂氣功?─內功是養生,外功是展現勁道,內外需兼修,但內功確實是一門大學問。二、禪風舞韻與螺旋形脊椎側彎─各種武功、舞蹈、瑜珈…等各種運動方式與調心、調身及調息。三、示範與教學:自我按摩、鬆筋的方式。
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分級: 普遍級
片長: 130 min
發音: 華語
發行: 2010-05
導演: 蔡穎卿
片長: 127 min
發行: 2015-01
導演: 劉美君
發行: 2015-12
導演: 阮義忠
片長: 135 min
發行: 2013-07
導演: 國立公共資訊圖書館
片長: 106 min
發行: 2021-11
導演: 講師:張鈞翔
片長: 144 min
發行: 2024-07
導演: 講師:林磐聳
片長: 124 min
發行: 2010-08
導演: 林冠嫺/台北縣淡水鎮淡水國小研發組長
片長: 105 min
發行: 2007-01
導演: 國立台中圖書館