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講題:科技養生健康法
分級:
普遍級
片長:
84 min
發音:
華語
發行:
2023-12
導演:
講師：李政家
粒線體堪稱細胞的發電廠，身體內不同種細胞所含的粒線體數量都不一樣，取決於細胞本身對能量的需求，因此遠離疾病最重要的源頭，正是促進全身粒腺體的健康。李政家博士歸納出九大天人合一要項的35 個現代科技養生...
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講題:悅讀生命的奧秘：建構認知幸福感的腦神經功能/AI及元宇宙世代的閱讀推廣
分級:
普遍級
片長:
206 min
發音:
華語
發行:
2023-12
導演:
講師：曾志朗/ 陳德懷
科技的進展改造了我們的生活；知識累積的方式也因此有了巨大變化，而且對周遭環境的認識也完全改觀。無論是VR、AR、MR、AI、基因剪輯技術、太空物理學、資訊工程等進步正擴大影響。而人類最耀眼的成就，顯現...
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講題:跟著24節氣，好好過生活──冬季保養
分級:
普遍級
片長:
112 min
發音:
華語
發行:
2023-12
導演:
講師：楊惠雯
節氣變化其實與自己身心改變的連結相互呼應，你會發現學會透過節氣飲食與自我觀照，將能與自己及身邊的人好好生活。 透過跟上節氣的律動，讓我們的身心和地球同步呼吸，納含萬事萬物的生息，以一種恆古不變的韻律與...
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講題:你的就是我的?!-親密關係「錢」與「情」，夫妻財產理得清！
分級:
普遍級
片長:
147 min
發音:
華語
發行:
2023-12
導演:
講師：黃秀惠
所謂「相愛容易相處難」!不管情人或夫妻，對於彼此的情感、金錢付出，如何取得共識、平衡，攸關親密伴侶可否攜手白頭，即便無法相伴到老，也不會佳偶變怨偶，這些都需要雙方相處中對於「錢」與「情」的溝通及智慧，...
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講題:藝術．精彩人生
分級:
普遍級
片長:
133 min
發音:
華語
發行:
2024-01
導演:
講師：林清汶
成立於2012年的采泥藝術，在國內藝廊界是個異數，講師將其打造為可「共融」與「共榮」的藝術群體，脫胎於台灣廟宇文化認捐概念的眾籌群募哲學，號召一群熱愛藝術、熱愛台灣的企業家，共同將台灣藝術家的創作送到...
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講題:無痛減肥、內在抗老，就從「養好腸道菌」開始
分級:
普遍級
片長:
119 min
發音:
華語
發行:
2024-01
導演:
講師：王姿允
你還在反覆的瘦了又胖、胖了又瘦？ 你還在相信「Ｘ日減肥法」、「每天Ｘ分鐘立刻瘦」、「Ｘ個動作保證瘦」？ 你還在堅守著只能吃一種食物、每餐都要算卡洛里、吃一天餓三天有如苦行僧般的減重法？ 丟掉手邊的減肥...
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講題:新的人文視野─米開朗基羅的藝術成就
分級:
普遍級
片長:
130 min
發音:
華語
發行:
2024-02
導演:
講師：單煒明
繼上次達文西講座受大家熱烈好評後，講師將再次帶來新的議題！ 米開朗基羅，文藝復興三傑之一，作品不僅影響後世，無論繪畫與雕刻，無論宗教題材創見或古希臘美學的追求都具備時代意義。本講座從米開朗基羅生平軼事...
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講題:幸福熟齡的關鍵與秘密
分級:
普遍級
片長:
133 min
發音:
華語
發行:
2024-03
導演:
講師：李偉文
享受美好生活的來源非常多，並不一定要像在工作職場時，跟朋友競相比賽累積金錢與履歷般，拼出一個亮麗的清單才能快樂，講師認為事實上也許剛好相反，當我們不再追求別人羨慕的眼光，能回到自己內心的真實感受，才能...
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講題:未來銀髮住宅新趨勢：英國李博士帶你一次到位
分級:
普遍級
片長:
131 min
發音:
華語
發行:
2023-11
導演:
講師：李維倫
你想了解銀髮住宅新趨勢嗎？要如何老得優雅、老得有尊嚴？特別邀請「高齡住宅專家李維倫博士」，讓你花得最少、住得更好，為你規劃老後生活的住宅藍圖！講師將分享他在銀髮住宅領域的豐富經驗。演講旨在推動「一次到...
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講題:如何輕鬆培養運動習慣
分級:
普遍級
片長:
126 min
發音:
華語
發行:
2023-11
導演:
講師：陳偉安
在這個低頭族及高科技的世代，大家漸漸忽略了自己的身體狀態，都把心思花在3C產品上，而網購也越來越便利，出門活動的機會逐漸變少，以前週末會出門走走，現在週末只想待在家追劇發懶～導致身體活動度嚴重不足，進...
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講題:看見‧非行女子〜當女孩碰上障礙時
分級:
普遍級
片長:
123 min
發音:
華語
發行:
2023-11
導演:
講師：汪雪真
《看見‧非形女子-女性障礙者生命經驗》圖文展內容從「性別」視角出發，關照以肢體障礙為主的女性身障者，呈現她們生命歷程與障礙所交織出的生活日常，期望民眾從圖文故事中看見女性身障者的處境，了解社會加諸於女...
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講題:立界線得自由—獲得幸福的關鍵思維
分級:
普遍級
片長:
135 min
發音:
華語
發行:
2023-11
導演:
講師：朱建平
在人際互動中，我們可能為了贏得好關係，而不敢向對方說不，退縮自己的界線；也可能在衝突中，互踩對方的界線。 究竟如何擁有幸福的關鍵思維，處理界線問題？與人生中的各種角色，家人、親子、老闆、同事，都能擁有...
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